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蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1做法

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蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1的做法步骤图

水煮花蛤有点不想吃了,炒着吧,又浪费了它的鲜味。又有新鲜的小白菜和油菜,索性都利用起来。

用料  

金针菇 1小把
花蛤 1斤
豆腐皮 1张
1片
白胡椒粉 少许
香油 几滴
3克

蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1的做法  

  1. 金针菇清洗,切成两段,铺在砂锅底。撒上几个姜丝。

    蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1的做法步骤图 第2张
  2. 豆腐皮切细丝,铺在金针菇上层。细一点好入味。

    蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1的做法步骤图 第3张
  3. 各种新鲜时蔬切成2-3cm的小段,待到即将出锅前放入即可。

    蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1的做法步骤图 第4张
  4. 花蛤洗净,多冲多揉搓几遍,直到水清。

    蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1的做法步骤图 第5张
  5. 锅里添1升左右的水,放入花蛤,开火,中火或大火5~10分钟,直至蛤蜊都开口,水也变成了浅乳白色的鲜汤。可以过几分钟翻一下。
    后面尽量不要盖盖,要不容易溢出泡沫。

    蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1的做法步骤图 第6张
  6. 花蛤和汤分离,花蛤一会炒着吃,汤直接加进砂锅中。

    蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1的做法步骤图 第7张
  7. 倒入汤后,加入胡椒粉,盐,可根据口味加入一点点糖。

    蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1的做法步骤图 第8张
  8. 开锅后可直接放入青菜,也可煮几分钟让豆腐皮和金针菇入入味再放青菜。关火,加几滴香油,余温就可把青菜熟。

    蔬菜鲜汤~花蛤两吃之1的做法步骤图 第9张

小贴士

砂锅、铁锅、电煲都可。煮花蛤不要用不粘锅,倒汤的时候留意不要把渣子也倒进菜里。
花蛤汤本身就有咸鲜味,所以盐少放,耗油、味极鲜之类的根本不需要。

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