周末吃多了大鱼大肉的，听说这一道苹果水可以刮油，又有抗氧化，降血糖降血脂作用，赶紧拿出家里的两个苹果煮一锅
用料
| 苹果 | 2个 |
| 水 | 适量 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 红枣 | 10颗 |
刮油汤苹果煮水的做法
苹果洗净切小块
![刮油汤苹果煮水的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "刮油汤苹果煮水的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
准备枸杞和红枣，红枣去核没那么躁
![刮油汤苹果煮水的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "刮油汤苹果煮水的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
放入锅中，水滚小火煮15分钟
![刮油汤苹果煮水的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "刮油汤苹果煮水的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
凉了就可以喝了，甜甜的很好喝，煮了一大锅，准备喝一天
![刮油汤苹果煮水的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "刮油汤苹果煮水的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
刮油汤苹果煮水的做法和图解,刮油汤苹果煮水怎么做更好吃
炊艺屋
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