油腻食品吃多了，最适宜来碗苹果汤，既可润肺解燥，刮脂去油腻，消积食，健脾胃，消烦渴，大人小孩都宜饮的养生汤水。
用料
| 山楂片 | 2-3片 |
| 桂圆肉 | 约10颗 |
| 苹果 | 1个 |
| 无花果干 | 3-4颗 |
简单刮油去腻苹果汤的做法
苹果削皮去芯切片，无花果干切开两半
![简单刮油去腻苹果汤的做法步骤图 第2张]( "简单刮油去腻苹果汤的做法步骤图 第2张")
山楂，桂圆，无花果干洗干净连同切好的苹果片一同放入养生壶煮15分钟
![简单刮油去腻苹果汤的做法步骤图 第3张]( "简单刮油去腻苹果汤的做法步骤图 第3张")
15分钟后煮出淡黄色的汤水即可
![简单刮油去腻苹果汤的做法步骤图 第4张]( "简单刮油去腻苹果汤的做法步骤图 第4张")
养生好汤水即可饮用
![简单刮油去腻苹果汤的做法步骤图 第5张]( "简单刮油去腻苹果汤的做法步骤图 第5张")
大人小孩都适宜
![简单刮油去腻苹果汤的做法步骤图 第6张]( "简单刮油去腻苹果汤的做法步骤图 第6张")
简单刮油去腻苹果汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单刮油去腻苹果汤做法
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