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姨妈期补气血的做法和图解,姨妈期补气血怎么做更好吃

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姨妈期补气血的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

桂圆 4颗
红枣 4颗
红豆 30克
花生 40克
方红糖 1块

姨妈期补气血的做法  

  1. 所有食材放入破壁机,水600毫升

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  2. 开启豆浆模式

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