最近又开始减肥了
不能吃得太辛苦 也不好吃得太过分
青菜和豆腐 减肥老朋友
也要推陈出新啦！
用料
| 豆腐 | 1块 |
| 随便什么青菜 | 1颗 |
| 醋 | |
| 生抽 | |
| 盐 |
随便什么小青菜洗净焯水 水里记得加一点盐捞出来过凉水 挤干水分
![低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜的做法步骤图 第2张]( "低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜的做法步骤图 第2张")
切碎备用
![低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜的做法步骤图 第3张]( "低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜的做法步骤图 第3张")
豆腐切小块 焯水去豆腥味
![低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜的做法步骤图 第4张]( "低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜的做法步骤图 第4张")
装盘 滴少许生抽 几滴陈醋
![低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜的做法步骤图 第5张]( "低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜的做法步骤图 第5张")
就是一碗清爽又不清淡的小拌菜啦～
![低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜的做法步骤图 第6张]( "低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜的做法步骤图 第6张")
低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的低卡高蛋白「碧波豆腐」简单快手菜做法
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