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一滴水不加冬天减脂又好吃番茄浓汤虾炖锅的做法步骤及图解,美味正宗的一滴水不加冬天减脂又好吃番茄浓汤虾炖锅做法

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一滴水不加冬天减脂又好吃番茄浓汤虾炖锅的做法步骤图

简单的炖锅,让下课的女儿开心的一道午餐。配米🍚吧。

用料  

白菜 1小颗
嫩豆腐 1块
番茄 3个
随意
适量
适量
大蒜 5瓣
蚝油 1勺
生抽 1勺
1小勺

一滴水不加冬天减脂又好吃番茄浓汤虾炖锅的做法  

  1. 锅内橄榄油,放入蒜瓣翻炒

    一滴水不加冬天减脂又好吃番茄浓汤虾炖锅的做法步骤图 第2张
  2. 加入切好的番茄🍅翻炒

    一滴水不加冬天减脂又好吃番茄浓汤虾炖锅的做法步骤图 第3张
  3. 加入生抽,蚝油,白糖,盐调味。

    一滴水不加冬天减脂又好吃番茄浓汤虾炖锅的做法步骤图 第4张
  4. 加入白菜

    一滴水不加冬天减脂又好吃番茄浓汤虾炖锅的做法步骤图 第5张
  5. 加入豆腐和大虾,盖上盖子,开锅后中火煮一会儿。

    一滴水不加冬天减脂又好吃番茄浓汤虾炖锅的做法步骤图 第6张
  6. 撒上葱花,热气腾腾的配米饭开动吧!

    一滴水不加冬天减脂又好吃番茄浓汤虾炖锅的做法步骤图 第7张
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