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「减脂」菌菇炒鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂」菌菇炒鸡丁做法

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「减脂」菌菇炒鸡丁的做法步骤图

吃瘦不饿瘦!

用料  

鸡胸肉 1块
白玉菇 1把
青红彩椒 各1个
1勺
生抽 1勺
3克
黑胡椒 1小勺
淀粉 1勺
蚝油1

「减脂」菌菇炒鸡丁的做法  



  1. 1鸡胸肉切丁,青红椒切段,菌菇切 段,腌制鸡胸肉加入一勺料酒,一勺生抽、一小勺盐、一小勺黑胡椒粉、一勺淀粉抓匀腌制十分钟。

  2. 2锅中少许油,油热放鸡丁翻炒变色,放入菌菇炒软变软后放入青红 椒,加入一勺蚝油、一勺生抽翻炒均匀出锅

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