整个面包480g，大约1150大卡，含有碳水208.4g，蛋白质45.9g，脂肪14.9g，膳食纤维16g。还是比较低卡健康的。
放凉切成十片，冷冻保存。当主食吃，一顿饭一片，正好。
用料
| 鸡蛋 | 1个去壳56g |
| 水 | 加上鸡蛋一共200克 |
| 奶粉 | 20克 |
| 高筋面粉 | 290克 |
| 盐 | 2克 |
| 赤藓糖醇（零卡代糖，可不放） | 12克 |
| 耐高糖酵母 | 3克 |
无油无糖低卡面包面包机版的做法
按顺序放入面包机，先揉面程序30min，再选择普通面包程序，完成。
减肥还好吃
无油无糖低卡面包面包机版的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖低卡面包面包机版做法
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