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一分钟美颜补血懒人早餐的做法步骤及图解,美味正宗的一分钟美颜补血懒人早餐做法
早上真的没有时间去弄早餐来吃。妈妈一直在耳边讲不吃早餐的危害〜公司又不可以吃东西〜〜〜想了一下,居然不能用吃的〜〜那就用喝的吧.用到的材料是超级无敌简单的.真的就是一分钟〜〜封面图,我朋友说那个很像纸巾!!不...
11-07 -
20211225气血姨妈膏的做法步骤及图解,美味正宗的20211225气血姨妈膏做法
跟着博主学习的,适合姨妈期间前后喝,我来看看有没有效果。用料益母草干150克红枣20颗桂圆干肉20克老红糖块150克枸杞2把老姜5片红皮花生40克20211225气血姨妈膏的做法煮益母草干,买有过滤袋的,煮开后小火煮20分钟,把汤汁煮...
01-20 -
中医版气血满满鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的中医版气血满满鸽子汤做法
日常生活中,就知道自己存在气血不足,阳虚的现象,如手凉冰凉怕冷,脸色蜡黄,掉发,肚子容易着凉等趁着这段时间工作不忙,看了中医准备好好调理一下用料鸽子1只红枣5颗枸杞1小把黄芪10克盐适量姜2片红参5克鹿茸3克当归头5克田七3...
12-27 -
当归生姜羊肉汤(冬至温补)的做法步骤及图解,美味正宗的当归生姜羊肉汤(冬至温补)做法
记得那年还在桂林,冬至时在表叔家吃到了表姑炖的羊肉汤,还有当时她说的那句“我放了一截甘蔗炖了好几个小时呢”。今天,我准备好了食材,尝试着让那般美味重现😊用料羊肉500克当归30克姜50克红枣几颗甘蔗3小截白萝卜半根枸...
03-04
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经期补气汤怎么做才好吃,最正宗的经期补气汤制作方法
用料红枣5颗枸杞30粒红糖两块生姜三片经期补气汤的做法准备好材料,喜欢甜的可以多放红糖,红糖本身就有生姜就不用再切了除了红糖,其他材料放进锅内,等水煮开三分钟之后放红糖完成小贴士有莲子的可以再放入几颗莲子...
01-03 -
广式猪脚姜(东北版)的做法步骤及图解,美味正宗的广式猪脚姜(东北版)做法
笑死人,瞎做,味道还可以,没吃过广东真正的猪脚姜,不过有个广东的朋友做了评价😬。用料猪蹄1只姜片适量煮蛋6个甜醋1大碗红糖少许适量生抽适量(不要太多抢甜醋的味道)广式猪脚姜(东北版)的做法姜去皮切片,拍散,热锅干炒(炒掉水分),...
01-13 -
秋季热饮[银耳雪梨羹][五红汤][芝麻糊][玉米汁]的做法步骤及图解,美味正宗的秋季热饮[银耳雪梨羹][五红汤][芝麻糊][玉米汁]做法
用料鲜炸玉米汁:新鲜玉米130克糯米20克小米20克冰糖10克水500克香浓芝麻糊:黑芝麻100克核桃仁30克糯米30克花生20克冰糖10克水600克五红汤:红米30克红枣30克花生40克枸杞10克红豆50克红糖(可不放)5克水600克银耳雪梨羹:莲子...
02-19 -
🥣姨妈期间进补汤水~ 「黄茂党参红枣鸡汤」的做法步骤及图解,美味正宗的「黄茂党参红枣鸡汤」做法
大姨妈期间可以来一碗热腾腾【黄茂党参汤】来补一补身子黄茂党参都是补血补气最好的食材女人要多d喝汤汤水水因为不补好易老架!煲汤简单到不可能会失败让我看看谁煲汤还翻车?用料🥣材料:黄茂、党参、玉竹、莲子、芡实、...
12-30 -
养颜阿胶怎么做才好吃,最正宗的养颜阿胶制作方法
阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少皆宜的具有保健价值的补品。用料生黑芝麻250克阿胶120克红枣110克生核桃仁90克枸杞2...
03-11 -
慢炖锅版红腰豆红豆黑米粥(姨妈期补血佳品)的做法步骤及图解,美味正宗的慢炖锅版红腰豆红豆黑米粥(姨妈期补血佳品)做法
姨妈期补血佳品,可甜可咸自由搭配用料黑米适量红豆适量红腰豆适量慢炖锅版红腰豆红豆黑米粥(姨妈期补血佳品)的做法所需食材放入慢炖锅(其它料随意,可加大枣、花生、枸杞等),我不喜甜只喜欢黑米和豆类所以没加冰糖和其它材料...
12-26 -
素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法步骤及图解,美味正宗的素颜神器-桑葚玫瑰茶做法
孙俪同款养颜茶,经常熬夜,睡眠不好,脸色不好,湿气重的一定要试试。用料平阴花冠玫瑰3朵新疆焦枣15克新疆桑葚10克茯苓中心丁7克宁夏枸杞6克龙山百合5克老树桂圆6颗素颜神器-桑葚玫瑰茶的做法所有食材清洗干净这个茶可以养...
12-27 -
气血五红汤怎么做才好吃,最正宗的气血五红汤制作方法
用料枸杞15克红枣去核6颗红糖一小块红豆或赤小豆50克花生克水1000ml气血五红汤的做法提前泡好食材,炖锅炖2小时,最后加入红糖。元气满满的五红汤就可以喝了。小贴士也可以薏仁米、红豆,黑米、花生,枸杞还可以加小米。可以...
02-18 -
姨妈期必吃~猪脚姜的做法步骤及图解,美味正宗的姨妈期必吃~猪脚姜做法
广东人坐月子、姨妈期必吃的~猪脚姜据说学会做这道猪脚姜的妹仔就能嫁人了~用料甜醋1瓶姜半斤红糖1-2片猪手1只盐少许姨妈期必吃~猪脚姜的做法姜洗净去皮,拍碎或者切片猪手用盐水抓洗出血水,多冲洗几次,冷水下锅放姜片料酒...
02-21 -
滋补养颜🌿药膳鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补养颜🌿药膳鸡汤做法
用料鸡肉8块黄芪当归党参桂圆4颗红枣4颗枸杞20粒盐1克滋补养颜🌿药膳鸡汤的做法准备以上材料,用量可根据人数适当调整,我这里面是一个天际隔水炖锅的量,大概可以喝四五碗。鸡肉斩成块,洗干净放进锅里。材料也要洗一下,一同...
03-09 -
粽子的尽头是血糯米团的做法步骤及图解,美味正宗的粽子的尽头是血糯米团做法
血糯米是富含膳食纤维和花青素的全谷物,相对于糯米,是更易控糖的主食。用料血糯米500克红芸豆50克裸燕麦100克椰枣8颗粽子的尽头是血糯米团的做法浸泡一夜的血糯米、裸燕麦、红芸豆电饭锅按下精米饭模式加热40分钟。特...
12-25 -
暖宫补血排毒美容汤谱——女生必备的6⃣款汤谱的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫补血排毒美容汤谱——女生必备的6⃣款汤谱做法
女生必备6⃣️款汤羹——暖宫补血排毒美容食谱✅分享几款我平时常喝的养生汤🌺超强调经暖宫补血排毒美容食谱,解锁各种姨妈问题,面色红润肚肚不痛,10个仙女9⃣️个经期有痛经,月经不调的情况,⚠️这种姨妈不准时,经期腹痛难忍,还有...
03-05 -
好吃的滋阴理气|舒肝解郁简单易学的做法
今天给大家推荐一款名方集逍遥散和白凤丸为一体的,它不仅仅可以拯救你的干皮,可以舒肝理气,让你每天都是开开心心的,更可以改善月经不调、口干、眼干的调理茶方生地黄、麦冬、当归、沙参、枸杞子此茶中的生地黄、枸杞子滋...
12-29 -
冬天暖身养胃汤:补血止痛,专克慢性胃炎的做法步骤及图解,美味正宗的冬天暖身养胃汤:补血止痛,专克慢性胃炎做法
老一辈都说,冬季是最适合滋补身体的季节,今天给大家分享一道适合冬天养胃的菜谱。用料黄芪10克田七8克当归8克桂圆10克土鸡半只冬天暖身养胃汤:补血止痛,专克慢性胃炎的做法先准备好材料,清洗干净。土鸡切大块。接着把材料...
01-28 -
姜醋学做之笔记的做法和图解,姜醋学做之笔记怎么做更好吃
借鉴别人的经验学做并记录。用料猪手2只鸡蛋10个姜(也可选用1/4有根的老姜,3/4嫩姜)约500克左右(估值,无称重)450ml海天添丁甜醋(或用致美斋添丁甜醋2瓶+镇江陈醋半瓶。甜醋与酸醋的比例是:10斤甜醋,半斤酸醋)约3~4瓶(醋的实际用...
02-06 -
汤品系列——乳鸽花生赤小豆汤(补血养心)的做法步骤及图解,美味正宗的汤品系列——乳鸽花生赤小豆汤(补血养心)做法
养生功效此款汤水具有补血养心、健脾益气、滋养补虚之功效;特别适宜心血虚少、心悸怔忡、虚烦失眠、唇色淡白、营养不良者饮用。此汤品摘抄至(广式老火汤)用料乳鸽1只花生100克赤小豆50克桂圆25克姜1片汤品系列——乳鸽...
02-21 -
补气养血鲜鸡汤的做法和图解,补气养血鲜鸡汤怎么做更好吃
TheNight🌉用料生鲜鸡架1只胡萝卜1根菠菜1把红枣5-6颗枸杞10粒盐适量鸡精适量补气养血鲜鸡汤的做法生鲜鸡架冲洗一下可适当斩成小块胡萝卜去皮切滚刀块备用菠菜、红枣和枸杞洗净备用起一锅沸水加入鸡架熬住至熟将飘起...
02-06 -
滋阴养颜乌鸡汤(甜口)的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴养颜乌鸡汤(甜口)做法
浙江玉环进补很多时候炖的是甜汤。个人也比较喜欢清爽的甜汤。用料乌鸡半只冰糖姜10片料酒250g茯苓淮山芡实太子参桂圆枸杞陈皮滋阴养颜乌鸡汤(甜口)的做法乌鸡洗干净剁块,冷水下锅放入三四片生姜,两勺料酒,煮沸了捞去浮末...
02-23 -
滋补汤系列——补血益气红参乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补汤系列——补血益气红参乌鸡汤做法
女人多爱自己一点点,炖汤就是最简单方便易做的方式。红参可以补元气,复脉固脱,益气摄血。红参它主要的作用能够大补元气,复脉固脱,益气摄血,一般多用来治疗这种体虚欲,脱,四肢冰冷,脉象的特别的细,还有气不摄血引起来的多种出血...
02-14 -
自制补气血的阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的自制补气血的阿胶糕做法
自从有了下厨房,感觉什么都难不到我了样,不会的查查就会了,总感觉外面的东西怎么都没自己做的实在,当然最主要的还是干净卫生。听说阿胶补气血,提前了几天就在做准备,今天就开始动手吧,非常成功,去年也这样做过一次,真的零失败...
03-02 -
好吃的永远18的补气血美容汤简单易学的做法
女人“三虚”怎么治补血补气快试试这个汤吧用料老母鸭半小只当归5克熟地10克黄芪10克甘草5克肉桂5克川芎5克党参10克永远18的补气血美容汤的做法老母鸭焯水材料清洗准备好老母鸭焯完水清洗干净,放入锅中,材料一同放入锅...
02-21 -
补血神器|日式酱煮鸡肝的做法步骤及图解,美味正宗的补血神器|日式酱煮鸡肝做法
我先说好哦,今天的食谱,看照片有点血腥🤣。因为它除了好吃,最主要的作用就是补血❤️。日常饮食中,适当吃些肝脏类,补充铁质,预防为主,来看具体操作,巨简单⬇️~用料鸡肝300克生姜3片柠檬(去腥用,没有的话可以用姜片代替)2片生抽3大勺...
01-01 -
姨妈最爱补血暖身饮的做法步骤及图解,美味正宗的姨妈最爱补血暖身饮做法
姨妈来访和姨妈走后都可以喝的一款补血能量早餐饮品,养生又巨好喝,一定要试试啊!!推荐指数六颗星,绝对让你喝完舔杯纸!!用料黑米一小把红豆一小把花生一小把枸杞10颗桂圆肉5颗大红枣3颗红糖适量姨妈最爱补血暖身饮的做法除红...
03-22 -
当归蛋养生壶版的做法和图解,当归蛋养生壶版怎么做更好吃
当归蛋营养丰富,据说有补气养血、调经养容、润肠通便的功效,一般是在月经期前后几天服用,早上空腹的时候吃,月经期间不能喝哦。每次回家妈妈都会煮当归蛋,用养生壶煮特别的方便,很喜欢吃里面的桂圆和红枣哈哈哈哈,其他的药材...
12-31 -
补气血之鸭血菠菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的补气血之鸭血菠菜炒鸡蛋做法
女人月经期后一般会出现头晕嗜睡等症状,可以试试好吃又营养的这道菜。鸭血富含铁、钙等各种矿物质,营养丰富加上菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人...
01-30
- 1特浓芝士小饼干的做法和图解,特浓芝士小饼干怎么做更好吃
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