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宝宝版无调味番茄龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版无调味番茄龙利鱼做法

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宝宝版无调味番茄龙利鱼的做法步骤图

今天买了两条龙利鱼,本来打算我们做酸菜鱼的,临时起意切了一块给儿子做个番茄龙利鱼,没有加任何调味品,汤鲜的不得了,儿子一口气全喝了,对于不爱吃鱼的他,竟然把鱼也吃了。西红柿和鱼搭配是真不错,既可以去腥,汤也好喝的不得了。
对于小宝宝来说,不加调味品最好了~

用料  

西红柿 半个
龙利鱼 适量
适量
淀粉 两勺

宝宝版无调味番茄龙利鱼的做法  

  1. 准备食材,将龙利鱼加入淀粉抓拌均匀,放入姜片腌制半小时。西红柿切丁。

    宝宝版无调味番茄龙利鱼的做法步骤图 第2张
  2. 锅里加入少许油,放入西红柿炒至汤汁浓稠

    宝宝版无调味番茄龙利鱼的做法步骤图 第3张
  3. 加入水烧开,然后下入腌制好鱼片。水再次沸腾就可以啦~

    宝宝版无调味番茄龙利鱼的做法步骤图 第4张
  4. 出锅啦,真的是出乎意料的好吃😋

    宝宝版无调味番茄龙利鱼的做法步骤图 第5张
  5. 搭配一份胚芽谷物米,简直完美!

    宝宝版无调味番茄龙利鱼的做法步骤图 第6张
  6. 萌煮12种胚芽谷物米

    宝宝版无调味番茄龙利鱼的做法步骤图 第7张
  7. 我把米做成了饭团,然后裹了一层肉松~营养杠杠滴~

    宝宝版无调味番茄龙利鱼的做法步骤图 第8张

小贴士

我是等等麻麻,一个循证麻麻,爱好辅食制作,欢迎大家一起交流~

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