低脂低热量蛤蜊丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低热量蛤蜊丝瓜汤做法

低脂营养，口感鲜美，回味略甜，味道超棒。略带胡椒和青椒的味道，层次感非常丰富。这是做的非常成功的一次，拿出来与大家分享。

用料  

低脂低热量蛤蜊丝瓜汤的做法  

1. 花蛤，吐沙洗净备用。

2. 丝瓜削皮后，切成小段备用。葱姜蒜切成大片备用。青椒切成圈备用。

3. 起火加油，放入葱姜蒜爆香，加入虾米翻炒出香味。放入丝瓜，青椒丝继续翻炒。炒软丝瓜后加水烧开。

4. 水烧开后，放入花蛤大火焖煮。等到花蛤开口后，加入白胡椒粉，少量黑胡椒粉，盐调味即可。

5. 出锅✌️

小贴士

花蛤一定要吐沙，最好买来就是吐完沙的。
丝瓜要软软的，汤才会清甜。
加白胡椒粉和黑胡椒粉依据个人口味。
青椒圈可不加。但是稍有一点点青椒味会比较好喝。