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凉拌空心菜+玉米炒火腿肠+绝味鸭脖+煎蛋+瘦肉炒青豆的 ✌️
用料
三人午餐·低卡路里的做法
第一步:食材处理焯水空心菜 青豆玉米剥成粒火腿肠切片猪瘦肉切条第二步:菜品搭配,准备炒菜注意,少油 少盐第三步:出锅装盘