越南春卷皮米纸香蕉派 低卡无油无糖减肥吃超满足的做法步骤及图解,美味正宗的越南春卷皮米纸香蕉派 低卡无油无糖减肥吃超满足做法

消耗用不完的越南春卷皮～原料简单得不能再简单，只需香蕉一根！！减脂减肥期间吃无敌满足感饱腹感（对我来说）。

饿了随手做，从准备材料到完成不超过五分钟。

香蕉我只用了半根，这个看自己的量请随意增减：）

用料  

越南春卷皮米纸香蕉派 低卡无油无糖减肥吃超满足的做法  

1. 捣香蕉，喜欢肉桂粉的现在加

2. 香蕉泥

3. 米纸：不用提前泡水，直接用水把两面轻轻冲一下，然后放进不粘锅，小火加热，几秒钟就变软了
   

4. 像这样

5. 香蕉泥放在软了的米纸上

6. 包好，或者卷起来，你随意

7. 持续小火，很快能闻到熟香蕉的香气了。两分钟后给它翻个面再烙一两分钟，会发现微微鼓起，这时候就可以享用啦！小心烫嘴哦

小贴士

全程小火