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简单易学,减脂期可以吃的葱姜蒜闷虾的做法步骤及图解,美味正宗的简单易学,减脂期可以吃的葱姜蒜闷虾做法

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简单易学,减脂期可以吃的葱姜蒜闷虾的做法步骤图

用料  

500g
生抽 适量
适量
蚝油 适量
适量
适量
适量
适量
辣椒 适量

简单易学,减脂期可以吃的葱姜蒜闷虾的做法  

  1. 葱姜蒜辣椒切大一些,后面吃虾的时候好挑出来,用少量油小火炒香,我这次是心血来潮放了一些花椒(可以不放)

    简单易学,减脂期可以吃的葱姜蒜闷虾的做法步骤图 第2张
  2. 虾洗净放入,我没有挑虾线,问就是懒得,用水养了三四个小时吐沙。倒入生抽、料酒、蚝油,这些都适量放,可自行调整的,喜欢重口就多加一些,也可以加一丢丢盐,但是减脂期最好口味不要太重。

    简单易学,减脂期可以吃的葱姜蒜闷虾的做法步骤图 第3张
  3. 加入调料之后翻炒均匀盖上锅盖闷一会,不用担心会焦,虾本会有一些水分,加上料酒生抽那些够够的了。注意查看情况水分不要全部被闷干了

    简单易学,减脂期可以吃的葱姜蒜闷虾的做法步骤图 第4张
  4. 留一些汤汁洒上葱花,这时候可以关火了,然后翻炒均匀就可以出锅了

    简单易学,减脂期可以吃的葱姜蒜闷虾的做法步骤图 第5张
  5. 这样就可以啦,我是直接带的了,所以没有装盘嘻嘻

    简单易学,减脂期可以吃的葱姜蒜闷虾的做法步骤图 第6张
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