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一周早餐2021.02.22-2021.02.28的做法步骤及图解,美味正宗的一周早餐2021.02.22-2021.02.28做法

炊艺屋 人气:3.28W
一周早餐2021.02.22-2021.02.28的做法步骤图

节后开始正式上班的第一周
也是大宝正式开学第一周

用料  

鸡蛋 1个
牛奶 200克
蔬果 适量
坚果 10克
主食 适量

一周早餐2021.02.22-2021.02.28的做法  

  1. 鲜百合炒鸡蛋,青萝卜,牛奶,圣诞雪花

    一周早餐2021.02.22-2021.02.28的做法步骤图 第2张
  2. 清炒油菜,牛奶鸡蛋全麦面包,牛奶麦圈儿,葱油面

    一周早餐2021.02.22-2021.02.28的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋炒西葫芦,牛奶,全麦面包,起酥面包

    一周早餐2021.02.22-2021.02.28的做法步骤图 第4张
  4. 蒜蓉油麦菜,煎蛋牛奶,黑芝麻粉,全麦面包,芝士火腿

    一周早餐2021.02.22-2021.02.28的做法步骤图 第5张
  5. 蒜炒快菜,牛奶鸡蛋,黑芝麻汤圆手包

    一周早餐2021.02.22-2021.02.28的做法步骤图 第6张
  6. 鸡蛋炒茼蒿,牛奶桂花酱,芝麻蛋糕,芝麻汤圆

    一周早餐2021.02.22-2021.02.28的做法步骤图 第7张
  7. 蒜炒快菜,韭菜炒鸡蛋,乳清松饼,豆沙奶卷,牛奶,黑芝麻蛋糕

    一周早餐2021.02.22-2021.02.28的做法步骤图 第8张

小贴士

我觉得自己胖了

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