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一人食咖喱鸡肉饭的做法和图解,一人食咖喱鸡肉饭怎么做更好吃

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一人食咖喱鸡肉饭的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

洋葱 半个(55g)
萝卜 半根(87g)
土豆 1个(120g)
咖喱 四分之一块
鸡腿 1只
2勺
85g
食用油 10克

一人食咖喱鸡肉饭的做法  

  1. 生米洗好后加刚刚没过的水泡10分钟,再加超过米三分之一指节的水,蒸锅上汽后大火30分钟左右。

  2. 胡萝卜、土豆、洋葱切成小一点的块,尽量好炖软。(大概标了一下重量,根据自己口味适量调整)

    一人食咖喱鸡肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 鸡腿肉去皮切小块,用料酒腌10分钟

  4. 不粘锅加底油把鸡腿肉煎到表面变白后盖盖子十几秒盛出

  5. 再倒一点油炒洋葱和土豆,炒到土豆表面出现一些焦黄放胡萝卜。

  6. 胡萝卜炒半分钟后加鸡腿肉翻炒,然后加没过食材的水大火盖盖子煮开,放咖喱块。(百梦多咖喱,口味清淡的只放咖喱,重口可以加一点盐)

  7. 咖喱全部融化后再盖盖子闷到土豆胡萝卜你喜欢的软度,开盖收汁。

  8. 组装米饭和咖喱,如图还有三分之一的米饭和一半的咖喱没有盛出来。

    一人食咖喱鸡肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

焖咖喱的时候要是很粘稠但是土豆胡萝卜不软可以加一点水搅拌匀。
根据自己的口味可以加牛奶或者椰浆或者黑巧,加少许黑巧(70%以上)口味会很神奇,牛奶会更加柔和。

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