黑色布丁的感觉。用于运动前后补充能量，特别是蛋白质。纯素微波炉版。
用料
| 手工布包豆腐 | 一盒 |
| 奥利奥碎 | 适量 |
| 亨氏番茄酱 | 适量 |
| 李锦记薄盐生抽（酿造酱油） | 少量 |
奥利奥布丁豆腐的做法
手工布包豆腐用刀轻轻划成方块，然后分离开，加入番茄酱和酱油。最后撒上奥利奥碎。高火两分半。
![奥利奥布丁豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "奥利奥布丁豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
完成！奥利奥吸收了番茄酱的汤汁，变得粘稠，与鲜嫩的豆腐完美的融合在一起，且汤汁是黑色的…奥利奥特有的魅力，非常喜欢！
![奥利奥布丁豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "奥利奥布丁豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
黑白相间…奥利奥和豆腐是一对好基友！
![奥利奥布丁豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "奥利奥布丁豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
什么？还要加点番茄酱，黑色红色白色，吸血鬼的style！不要再闹了…吃就好，布丁布丁！enjoy！
![奥利奥布丁豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "奥利奥布丁豆腐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
1，奥利奥碎要去芯。原味的比其他口味要容易些。我最喜欢巧克力口味，残留一点巧克力也不要紧。
2，手工布包豆腐蛋白质多。
3，甜酸口味可自行微调。但不要完全掩盖住豆腐的鲜味。
4，用陶瓷勺吃。