无糖无面粉无负担的健康甜点！
用料
| 熟透的香蕉 | 3根 |
| 花生酱：杏仁酱等坚果酱 | 1大勺（普通吃饭勺） |
| 可可粉 | 1大勺 |
| 坚果（表面装饰，随意） | 适量 |
香蕉坚果布朗尼的做法
烤箱预热190度，香蕉➕花生酱➕可可粉放入榨汁机打至细腻
![香蕉坚果布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "香蕉坚果布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
倒入模具，表面撒坚果，我撒了核桃碎和葵花籽
![香蕉坚果布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "香蕉坚果布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
入烤箱190度烤25-30分钟至完全凝固
![香蕉坚果布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "香蕉坚果布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
冰箱冷藏后食用，内部比较湿润，香甜可可味浓，口感细腻！
![香蕉坚果布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "香蕉坚果布朗尼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
蛋糕体比较湿润，冷藏后更容易定型更好吃！
可以用烤碗或者烤盘烤，直接用勺子挖着吃，如果想要脱模出来，最好垫烘焙油纸，建议冷藏后再脱模！
这
表面装饰的坚果可以省略，放了可以增加口感，随意放就好！
一勺花生酱不用担心，热量不会太高，摄入健康脂肪对身体是有好处的！
材料简单健康甜点！