低油健身饱腹感超级强的香脆薯条的做法步骤及图解,美味正宗的低油健身饱腹感超级强的香脆薯条做法

外酥内沙，只需稍加研磨盐，便是居家旅行健身减肥必备之佳品。

用料  

低油健身饱腹感超级强的香脆薯条的做法  

1. 土豆洗净去皮切成厚七毫米左右的片。

2. 切成宽六毫米左右的土豆条。

3. 找个盘子将土豆条与现磨黑胡椒，岩盐与适量植物油抓均匀，无需静置。

4. 放在锡纸上，具体怎么放参考顶图。入烤箱下层190度烤9分钟，取出将薯条贴着锡纸的一面翻过来，入烤箱200度烤8分钟。土豆放锡纸上的时候不需放油哦！我帅吗？嘻嘻😁。

小贴士

黑胡椒不喜欢可以不放。土豆一定要用面土豆，切记切记！