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健身餐菜花炒饭的做法和图解,健身餐菜花炒饭怎么做更好吃
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
02-19 -
端午节～绿豆糕～的做法和图解,端午节～绿豆糕～怎么做更好吃
自己做的果然很好吃～用料绿豆1000g水冰糖500g端午节～绿豆糕～的做法绿豆先蒸熟捣烂成泥入锅炒最后拿模具压小贴士只有最后的成品～...
10-08 -
起沙挂霜柚子皮糖的做法和图解,起沙挂霜柚子皮糖怎么做更好吃
柚子浑身都是宝，柚子皮可以做菜吃也可以做柚子皮糖，可以当做馋嘴小零食更重要的是具有化痰止咳的功效用料柚子皮两个柚子的柚子皮冰糖（可以用白糖代替，但需减少用量）350g(大约4.3寸饭碗一碗又三分之一)清水350g(大约4.3寸...
09-06 -
热干面的面条（吐血正宗版）的做法步骤及图解,美味正宗的热干面的面条（吐血正宗版）做法
如果你和我一样，是漂泊异乡的武汉姑娘伢，热干面狂热爱好者，对面条的口感有很高要求，那么这个食谱，将会是你最好的朋友！热干面调料易得，而正宗碱水面难寻，且食且珍惜吧：）家庭做碱水面，我试过不下十种水、盐、小苏打（食用碱）不同比例...
08-09
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野蛮快手皮蛋的做法和图解,野蛮快手皮蛋怎么做更好吃
用料皮蛋2个花椒油一瓶盖鲜酱油汤勺一勺麻油一瓶盖勺白糖一小勺克杭椒3根个野蛮快手皮蛋的做法杭椒洗干净剪刀剪线圈就行，空气炸锅200度6分钟.皮蛋剥壳待用叉子搅碎配料按照配料表来炸锅炸完有点点焦，就要这样的效果，有...
01-03 -
快手早餐粗犷野蛮版奶香奶酥土司的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐粗犷野蛮版奶香奶酥土司做法
一直认为做面包挺复杂的，需要各种称份量，突然开窍发现其实就和中餐中的馒头差不多，活好面发好烤熟即可。可能不如面包店松软，但吃惯自制面包的还真吃不惯面包店面包的假香。提前一宿活面、冷藏，早上直接烤，配上牛奶或橙汁就...
09-26 -
快手皮蛋虾皮菠菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手皮蛋虾皮菠菜汤做法
家常食材家常味，快手简单。用料虾皮一把菠菜半斤皮蛋一个盐一勺油15克快手皮蛋虾皮菠菜汤的做法食材如图菠菜焯水捞出备用锅里新烧开一锅水。放入姜，虾皮。加入菠菜。放入皮蛋放盐放油。煮二三分钟。快吧，喝汤了。小贴士...
05-28 -
快手蛋皮派怎么做才好吃,最正宗的快手蛋皮派制作方法
用料鸡蛋1个手抓饼2个烤肠十来片提子2颗快手蛋皮派的做法拿出千层饼两块，解冻十分钟之后，稍微用擀面杖擀一下，再用刀切成四块，放上原材料。刷上一层鸡蛋液，放进烤箱，上下180度烤20分钟。拿出来稍微凉一下就能吃了。成品图...
02-22 -
简陋快手且蛮好吃的黑椒猪扒的做法步骤及图解,美味正宗的简陋快手且蛮好吃的黑椒猪扒做法
第一次分享菜谱，是个非常简单又好吃的猪排！英国留学生在疫情期间真的可以好好发展厨艺！本人0基础但是很爱吃，于是学一些以前吃过的或者简单美味的菜式。家里有条件可以更精细一些～用料猪排肉3块黑椒汁适量料酒3勺辣椒粉（非...
09-29 -
日常早餐1——野蛮生长三明治的做法步骤及图解,美味正宗的日常早餐1——野蛮生长三明治做法
卷心菜丝肆意的生长，故而得名。用料全麦吐司2片鸡蛋2只卷心菜50克左右泰式甜辣酱1勺日常早餐1——野蛮生长三明治的做法卷心菜洗干净切丝，煎鸡蛋又下而上依次摆放：吐司，卷心菜，煎鸡蛋，甜辣酱，卷心菜，吐司...
09-03 -
野蛮人做的红丝绒蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的野蛮人做的红丝绒蛋糕做法
2月份路过俄罗斯机场，飞机延误想点红丝绒蛋糕，太贵听说又巨甜忍住了。喜欢红丝绒的高级感，所以一直在试做，今天的比较成功，献个丑了。用料鸡蛋4个牛奶50克低精面粉60克糖/用于面粉20克糖60克玉米油40克柠檬精3滴可可粉5克...
08-02 -
湘蛮快手披萨的做法和图解,湘蛮快手披萨怎么做更好吃
在食品安全堪忧的今天尽量不要在外面吃东西，特别是小孩子不要在外面吃。这个披萨制作只需要十分钟，简单又美味，小孩子很喜欢吃。用料鸡蛋3个（按就餐人数）洋葱中小个洋葱剥外面一层青椒大菜椒大半个马苏里拉铺满火腿肠或香...
05-29 -
快手皮蛋粥怎么做才好吃,最正宗的快手皮蛋粥制作方法
用料皮蛋1个大米1碗盐适量克葱适量姜适量快手皮蛋粥的做法剩的大米饭放料，随喜欢就可出锅前尝尝调味小贴士图片是一碗米饭，两碗半水，熬出来是两碗半粥的量。...
02-24 -
幸福『野蛮鲜美牛尾汤』的做法步骤及图解,美味正宗的幸福『野蛮鲜美牛尾汤』做法
广东美妈传授，自己摸索了几次，特别鲜美，推荐给大家😍这汤做法简单，野蛮，哈哈哈(ಡωಡ)广东这边的家庭经常会煲的汤，小孩子长身体跟需要，补钙补营养，提高身体免疫力，大人喝了也滋补，喝了浑身暖暖的😘😘😘牛尾汤有补中益气、健脾...
11-10 -
皮蛋控之-快手小葱皮蛋豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋控之-快手小葱皮蛋豆腐做法
这道菜其实就是小葱拌豆腐的改良版本。因为我很喜欢吃皮蛋，所以有一天我妈突然做了这道菜给我，青出于蓝而胜于蓝，现在这道菜已经变成我们家每周必吃的一道菜啦，尤其是早餐。如果你们家有老人，有小孩，那这道入口即化的菜应该...
02-25 -
湘蛮奶油冰淇淋、双皮奶、蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的湘蛮奶油冰淇淋、双皮奶、蛋挞做法
原本下午有很多事要去做，无奈大雨加打雷，只得在家。冰箱中还有开了几天的半盒淡奶油不能再放，研究了个方子一次性做三样，并且不能有材料浪费。这方子极度消耗淡奶油。用料鸡蛋6个牛奶一升全脂淡奶油500毫升蜂蜜或糖150克...
05-29 -
蛮蛮丸子怎么做才好吃,最正宗的蛮蛮丸子制作方法
工作之余我是一名标准的家庭妇男，主要原因是妻子是重度懒癌患者，其次又因为她肉肉的肚子里有了小宝宝。😄所以我只好………………………………动起来～为新的世界喝彩用料土豆1500g面粉500g火腿肠2根葱少许姜少许蒜少许干...
07-08 -
快手虎皮蛋怎么做才好吃的家常食谱，美味的快手虎皮蛋烹饪技巧
时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料去壳白煮蛋5个植物油20ml热水没过食材生抽10ml老抽10ml白糖5g盐根据口味添加快手虎皮蛋的做法锅中放油，油热加入煮好的鸡蛋。白煮蛋去皮后一定要擦干表面的水份，以免锅中的油...
03-18 -
野蛮肉粽（家庭版）的做法步骤及图解,美味正宗的野蛮肉粽（家庭版）做法
记得还是没有冰箱的时候，跟着我老妈包过一次粽子。也是打下手，没有实质性的参与。以前总买老上海的肉粽，总有吃不够的感觉……再以后，每当端午节就买粽子吃，今年的端午前买了粽叶，但非常怀疑自己的水平，一直不敢动手。眼见吃...
06-17 -
家常快手菜——鸡蛋野菜炒粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的家常快手菜——鸡蛋野菜炒粉丝做法
作为一个家庭煮妇，最头痛的是在这个物价上涨的时代，今天买什么菜？今天吃什么？？这道菜是我在抖音上看到的家常快手菜，材料也不贵，于是就学着炒一下，没想到炒出来的成品我家小子更是赞不绝口。用料野菜半个鸡蛋2个粉丝1把红萝卜...
03-04 -
「快手」皮蛋豆腐（无蛋凉皮汁版）的做法步骤及图解,美味正宗的「快手」皮蛋豆腐（无蛋凉皮汁版）做法
料汁改编自菜谱用的是凉皮口味料汁，是否带辣自己选择用料盒豆腐八角1个花椒10粒左右蒜2-3瓣芝麻酱2勺生抽2勺醋2勺蚝油1勺白糖1小勺子辣椒油（可选）【快手】皮蛋豆腐（无蛋凉皮汁版）的做法锅中放2碗水，放八角1颗+花椒10粒左右...
02-25 -
快手拌皮蛋怎么做才好吃,最正宗的快手拌皮蛋制作方法
年夜饭一定要色香味俱全，满桌的大鱼大肉，配上一盘清爽可口的凉菜才算圆满，推荐大家一盘快手皮蛋，日常吃，或者过年配菜都不错，好吃还有颜值！用料皮蛋肠个香油几滴大蒜两瓣生姜两片醋适量酱油适量小辣椒一根快手拌皮蛋的做法准...
05-08 -
快手飘香豆皮炒蛋皮的做法步骤及图解,美味正宗的快手飘香豆皮炒蛋皮做法
豆皮，在江浙一带叫千张。好的千张又薄又韧，冬季吃火锅必备，下锅久煮不烂，健康好味。很快手的操作，只要蛋皮煎得好，基本就成功了。用料鸡蛋1-2个豆皮（千张）1张（20*40cm左右）生菜丝若干葱花若干盐适量六月鲜特级酱油适量色拉油适...
11-06 -
野葱拌皮蛋怎么做才好吃,最正宗的野葱拌皮蛋制作方法
用料皮蛋1个（我两个人一个皮蛋，人多适当增加）野葱小把（如吃饭人多适当增加即可）辣椒干辣椒3-4个或青椒一个生抽半勺霉豆腐一小块野葱拌皮蛋的做法选择松花皮蛋，这种皮蛋市场上较多。选择正规摊贩的或超市的皮蛋，干净、卫生。...
12-04 -
减脂餐-野蛮鸡大胸的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐-野蛮鸡大胸做法
用料鸡胸肉1块鸡蛋1个西兰花5朵胡萝卜1/2根盐3克黑胡椒1勺生抽3勺苦菊1/2朵生菜1/2颗紫甘蓝1/4颗玉米罐头若干小番茄5颗柠檬1颗减脂餐-野蛮鸡大胸的做法所有食材洗干净，生菜撕成片，打底铺在最下层。苦菊铺第二层，紫甘蓝...
04-21 -
快手虾皮蛋肠怎么做才好吃的家常食谱，美味的快手虾皮蛋肠烹饪技巧
广东人特别爱吃肠粉，这种用大米打成的米浆，经过高温蒸熟后，软香适口，大人孩子都很爱吃。虽然一年前和大家分享过一道“宝宝版牛肉肠粉”的做法，不过对于早晨匆忙没太多时间准备的人来说，还是稍显麻烦。今天要和大家分享更简...
03-15 -
超下饭野蛮烂肉木耳的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭野蛮烂肉木耳做法
家里没有菜了懒人又不想出门就把家里的干木耳给办了！简单粗暴！超下饭！用料干木耳一小碗烂肉哨子半碗青椒一只小米辣五只蒜一颗超下饭野蛮烂肉木耳的做法木耳用水泡发，去蒂小米椒青椒切末独蒜菜板上拍烂，拨皮热油。放入双椒...
10-31 -
湘蛮快手烤鱼的做法和图解,湘蛮快手烤鱼怎么做更好吃
烤鱼好吃，却不放心外面的油，还是自己做比较好。老欧的快手烤鱼好吃又快捷简单。做菜要想节约时间，除了手速要快以外，步骤的统筹安排很关键，感谢华罗庚老人家，在俺小学时用洗茶杯、煮水教会了俺这一招。今天的量可够三到五人...
06-12 -
电饭锅蛋糕野蛮版😀的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅蛋糕野蛮版😀做法
看到朋友圈里各种晒蛋糕就萌生了动手试一试的想法、于是就有了昨天的蛋糕和今天的蛋糕。用料鸡蛋4个牛奶150克大概面粉一碗半大概油100克大概盐0克醋0.3勺黑芝麻一点点蔓越莓一把红糖一把（3勺左右）电饭锅蛋糕野蛮版😀的...
01-13
- 1好吃又简单的炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的好吃又简单的炒青菜做法
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