-
传统生磨杏仁茶/杏汁/杏仁酪的做法步骤及图解,美味正宗的传统生磨杏仁茶/杏汁/杏仁酪做法
杏仁茶到底是那个地域的美食已不再重要。爱它的人爱尤不过,怕它的人避之不及。它和榴莲、芫荽一样有特殊的气味。有说香的爱死也有说臭的怕死。老北京有杏仁酪、杏仁豆腐这样的宫廷小吃;香港和广东有杏汁炖蛋、杏汁炖猪...
03-18 -
五彩煎蛋饼怎么做才好吃,最正宗的五彩煎蛋饼制作方法
西洋版的---五彩煎蛋饼看了maggie介绍国外餐厅早餐中最常见的煎蛋卷后,一直被那款蛋饼深深吸引,蛋饼中加入了火腿,青椒,蘑菇,最重要是加入了芝士,看看这些材料就能想到这款蛋饼的口感会是多么的丰富多汁。昨天享受过阳光早...
01-06 -
圆白菜土豆丝但饼的做法和图解,圆白菜土豆丝但饼怎么做更好吃
疫情居家不想热量太高用料土豆1个鸡蛋2个盐半小匙(特别小)五香粉1小勺耗油1小勺杂粮粉300克包菜1个香油1小勺圆白菜土豆丝但饼的做法将以上食材混合在一起,杂粮粉没有可以用面粉,根据包菜的量调整面粉跟鸡蛋的量。面糊稍...
12-31 -
娃娃菜油豆腐煲的做法和图解,娃娃菜油豆腐煲怎么做更好吃
用料娃娃菜2颗(小)油豆腐75克蚝油1勺生抽2勺娃娃菜油豆腐煲的做法水煮开,娃娃菜和油豆腐放进去煮加调料,出锅...
01-27
-
[无过敏]可可燕麦奶酱的做法步骤及图解,美味正宗的[无过敏]可可燕麦奶酱做法
无麸质无蛋奶糖最好用零卡糖,疫情买不到暂时用白砂糖注意:白砂糖比糖粉和零卡糖都甜,故要适当少放可可粉要纯可可粉用料燕麦奶(脱麸)300克白砂糖15克可可粉10克玉米淀粉15克[无过敏]可可燕麦奶酱的做法全部搅拌在一起,搅...
12-12 -
对小麦(鸡蛋、牛奶)过敏的宝宝可以吃的小饼的做法步骤及图解,美味正宗的对小麦(鸡蛋、牛奶)过敏的宝宝可以吃的小饼做法
宝宝验出来对小麦、牛奶、鸡蛋过敏。可是又特别爱吃饼类的东西。怎么办了,我想呀,想呀……终于想到了这款用玉米面、香蕉、酵母做出来的小饼。超软超好吃!用料玉米面适量香蕉半根酵母一点温水40度左右适量对小麦(鸡蛋、牛...
03-08 -
可可燕麦高纤大Cookie(无蛋无奶减肥零食)的做法步骤及图解,美味正宗的可可燕麦高纤大Cookie(无蛋无奶减肥零食)做法
非常适合减肥人士当零食的一款高纤饼干,热量低,味道好,烤的时候就弥漫这巧克力的香气。但是无蛋无奶无黄油,可以放心地吃,香脆的巧克力味,有嚼劲的燕麦片,满足且有饱腹感。之作也很快手,全程只用一个大碗一把刮刀,从准备到出炉...
09-09 -
(无鸡蛋)✨可可蛋糕(鸡蛋过敏宝宝的福利)的做法步骤及图解,美味正宗的(无鸡蛋)✨可可蛋糕(鸡蛋过敏宝宝的福利)做法
因为宝贝最近做检查,查出来鸡蛋过敏,半年以内所有含有鸡蛋的食物都不可以吃,搜索了好多方子,结合自己摸索出来的可可蛋糕,宝贝看着别人吃小面包,火腿肠都会哭着问我,妈妈,我吃啥,我能吃啥?你让我吃啥啊?每次都会心疼,希望更多爱吃...
06-27 -
可可燕麦奶怎么做才好吃,最正宗的可可燕麦奶制作方法
用料香蕉1根可可粉5克冻蓝莓10个燕麦麸皮15克水200克牛奶200克可可燕麦奶的做法1⃣️食材全部放入榨汁机2⃣️打至顺滑细腻即可...
02-12 -
无蛋奶纯素可可燕麦椰丝饼干的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋奶纯素可可燕麦椰丝饼干做法
用料低筋面粉250克快熟燕麦片150克椰丝40克可可粉20克苏打粉1又4分之一小勺玉米油60克肉桂粉少许糖30克盐1小勺香草精2滴无蛋奶纯素可可燕麦椰丝饼干的做法将燕麦、低筋面粉、椰丝、可可粉搅拌均匀用热水将小苏打、糖...
09-15 -
8+ 可蒸可煎,无蛋无奶,过敏宝宝也能吃!的做法步骤及图解,美味正宗的8+ 可蒸可煎,无蛋无奶,过敏宝宝也能吃!做法
以前我觉得世纪难题是:今天中午吃什么?,现在我觉得世纪难题是:菠萝今天吃什么?一去菜场看着琳琅满目的菜品,却不知道买什么!不过,我的这点问题相比较过敏宝宝的妈妈来说,不算什么!加了蛋?不能吃,略过!加了奶?不能吃,略过!但让人头大的...
08-22 -
「可可香蕉燕麦奶」的做法步骤及图解,美味正宗的「可可香蕉燕麦奶」做法
用料香蕉50克燕麦片12克可可粉3克椰枣(可不加,替换为糖)两颗清水250ml「可可香蕉燕麦奶」的做法香蕉切片,椰枣撕开。准备燕麦片和可可粉。一起丢进豆浆机加入250ml清水选择包含加热榨汁的相关功能香糯柔滑,味道暖心。很像...
03-02 -
植物酸奶—燕麦酸奶 蛋奶过敏者友好的做法步骤及图解,美味正宗的植物酸奶—燕麦酸奶 蛋奶过敏者友好做法
本人蛋奶过敏用自制燕麦奶(饮)代替牛奶制作酸奶其实我就算喝用牛奶做的酸奶也不太会过敏但闲来无事就实验了一下不知道成功与否毕竟没吃过植物酸奶😄但是亲测喝完后没有任何不适感和自制酸奶一样会拉丝哦😊用料燕麦(roll...
08-08 -
无油无糖全麦燕麦坚果可可蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖全麦燕麦坚果可可蛋糕做法
对于一个减脂的人,总有对甜品的渴望,做一款简单快手的的给自己解馋。其实,做东西时间久了,对用量会有所掌控,所以不用很纠结具体的克数,看状态来决定最后成品的口感。用料干料:香蕉1-2根全麦粉120克低筋面粉20克即食燕麦60克...
08-18 -
无油无糖可可燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖可可燕麦饼干做法
将健康美食进行到底👌下午茶磨牙零食口感是绝对的脆,味道是微甜可可味,比较淡,但是燕麦饼干越嚼越香。喜甜的可自行加代糖,可可粉也可以换成你喜欢的其他调味粉用料即食纯燕麦片100克熟透的香蕉100克可可粉7克牛奶3克鸡蛋...
02-22 -
芝麻无麸质饼干,素食,无麸质,无蛋奶,牛奶、鸡蛋、麸质过敏可食用的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻无麸质饼干,素食,无麸质,无蛋奶,牛奶、鸡蛋、麸质过敏可食用做法
用料粘米粉55克crisco起酥油30克水10克芝麻5克(随意增减)糖10克(随意增减)芝麻无麸质饼干,素食,无麸质,无蛋奶,牛奶、鸡蛋、麸质过敏可食用的做法将所有材料混合在一起,用手掐匀分成9克一个的小面团,揉圆,再用拇指在中间压一下,也...
03-05 -
无糖无油无淀粉可可燕麦棒的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油无淀粉可可燕麦棒做法
我今天教你们做一款无油无糖无淀粉可可燕麦棒,热量超低,吃起来是像巧克力蛋糕一样的口感,软糯越嚼越香的那种,入口微甜,回味有一丝丝可可的苦,真的好好吃🌸🍀减脂期馋甜品了试试它,低脂营养还饱腹做法:1⃣️,将香蕉和鸡蛋放入料...
02-24 -
可可燕麦奶怎么做才好吃的家常食谱,美味的可可燕麦奶烹饪技巧
用料香蕉1根可可粉5克燕麦50克牛奶400ml坚果若干可可燕麦奶的做法1.准备食材:香蕉一根,燕麦50克,可可粉5克,鲜牛奶400ml2.拧开破壁机的盖子3.放入燕麦,香蕉和可可粉4.再倒入牛奶5.按下搅拌键6.等待可可燕麦奶流出7.撒上一...
04-15 -
纯素可可蛋糕(无鸡蛋蛋糕,合适蛋黄过敏人士)的做法步骤及图解,美味正宗的纯素可可蛋糕(无鸡蛋蛋糕,合适蛋黄过敏人士)做法
同事生日,可是她蛋黄过敏,不能吃普通蛋糕,参考其他大神的方子综合了一下。试出来效果不错,记录一下用料可可粉30克低筋面粉110克高筋面粉110克椰子油90克牛奶(椰浆或者淡奶油都可以)320克糖100克泡打粉7克纯素可可蛋糕(无鸡...
01-18 -
燕皮馄炖、肉燕(小麦过敏可食、q弹美味)的做法步骤及图解,美味正宗的燕皮馄炖、肉燕(小麦过敏可食、q弹美味)做法
燕皮馄炖,说是福州小吃,去年因为二娃三娃小麦过敏。无意中搜索到此小吃,嗯,美味,皮q弹丝滑。回民小伙伴不可食,因为有猪肉。武汉肺炎,在家捣鼓美食不乱跑,我在家,我骄傲,我为祖国省口罩。用料燕皮若干猪肉250克圆葱半只想吃什么...
12-14 -
无蛋奶,全麦南瓜吐司(牛奶和鸡蛋过敏的孩子可以吃!!)的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋奶,全麦南瓜吐司(牛奶和鸡蛋过敏的孩子可以吃!!)做法
450g吐司一条用料高筋面粉170克全麦面粉80克糖25克椰浆90克贝贝南瓜泥(偏稀)70克水40克酵母2.5克椰子油12克盐2.5克无蛋奶,全麦南瓜吐司(牛奶和鸡蛋过敏的孩子可以吃!!)的做法除了椰子油和盐,其他材料放入厨师机打至7成膜。此...
11-26 -
可可燕麦粥(无糖)的做法步骤及图解,美味正宗的可可燕麦粥(无糖)做法
早上特别想吃甜食,就想到这一碗像smoothiebowl的燕麦粥,便宜简单美味。用料快熟纯燕麦40g熟香蕉半根杏仁奶200ml无糖可可粉10gtopping:椰子片、大麻籽,速冻混合莓果,肉桂粉根据喜好添加可可燕麦粥(无糖)的做法小锅中加入杏仁...
01-15 -
「蛋奶过敏」小厨房 低脂高蛋白可可燕麦软曲奇🍪的做法步骤及图解,美味正宗的「蛋奶过敏」小厨房 低脂高蛋白可可燕麦软曲奇🍪做法
️吃不完放冷冻,要吃的时候200度10分钟复烤一下就好了。无油无糖无蛋无奶低卡高蛋白用料步骤里详细介绍1【蛋奶过敏】小厨房低脂高蛋白可可燕麦软曲奇🍪的做法原料:🍪豌豆蛋白粉—蛋白质补给🍪燕麦片—富含纤维🍪花生粉(我...
12-26 -
可可香蕉燕麦烤面包布丁(无糖无蛋奶)的做法步骤及图解,美味正宗的可可香蕉燕麦烤面包布丁(无糖无蛋奶)做法
入秋了天气凉周末早晨吃这样一碗热乎的BreadPudding真的是美好的开始~-燕麦香蕉配面包有糯有脆💗无糖可可粉配天然的甜味剂香蕉🍌烤完真的贼香贼好吃!-菜谱是全素的(杏仁奶和亚麻籽)替换的日常食材可以见tips⬇️(步骤也略有...
10-10 -
花生酱夹心可可燕麦球~无面粉无油无糖轻食代餐的做法步骤及图解,美味正宗的花生酱夹心可可燕麦球~无面粉无油无糖轻食代餐做法
用四季宝0糖0盐柔滑花生酱做为馅料用燕麦片替代面粉轻食无负担香浓味不减用料四季宝柔滑花生酱7勺即时燕麦片200克牛奶250克(先留20克机动)鸡蛋1个酵母(或者泡打粉10克)3克盐2克木糖醇15克可可粉20克花生酱夹心可可燕麦球...
10-27 -
玉米烙(无蛋、奶,过敏人士可参考)的做法步骤及图解,美味正宗的玉米烙(无蛋、奶,过敏人士可参考)做法
用料玉米粒200克黄瓜1/2根胡萝卜1/4根淀粉2勺食用油适量玉米烙(无蛋、奶,过敏人士可参考)的做法玉米粒200克,一袋刚好200黄瓜半根切丁,无指定用量,可自行调整胡萝卜切丁切好放在一起,配色很漂亮淀粉2勺,加水搅拌淀粉加入搅拌...
02-20 -
无糖无油燕麦可可球的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油燕麦可可球做法
日常减脂,爱美食。希望两者兼备~~抗饿神器。自己做的低卡低脂的点心更放心。烘烤后共156克,520卡333卡/百克用料燕麦80克香蕉1根法芙娜可可粉6克代糖5克水果干18克杏仁碎9克无糖无油燕麦可可球的做法1.燕麦倒入可可粉,坚...
06-02 -
可可燕麦酸奶杯(隔夜燕麦)的做法步骤及图解,美味正宗的可可燕麦酸奶杯(隔夜燕麦)做法
用料燕麦自制酸奶可可粉水果块可可燕麦酸奶杯(隔夜燕麦)的做法1.燕麦、酸奶、可可粉,逐层铺起来。冷藏隔夜。2.第2天拌匀,加上水果块。(不够甜可以加点蜂蜜调味)...
07-10 -
适合过敏宝宝吃的燕麦无蛋玛芬的做法步骤及图解,美味正宗的适合过敏宝宝吃的燕麦无蛋玛芬做法
孩子鸡蛋牛奶麸质过敏,根据油管上一个美食博主somethingvagen的方子做了这个玛芬.用料燕麦粉2杯糙米粉1/4杯起亚籽粉/亚麻籽粉1汤匙烘焙苏打1.5茶匙食盐3/8茶匙杏仁奶3/4杯枫糖浆1/2杯橄榄油1/3杯蓝莓1.5杯苹果醋1汤匙...
07-05
- 1🥕胡萝卜肉丸的做法和图解,🥕胡萝卜肉丸怎么做更好吃
- 2韭菜香炒顾县豆干的做法和图解,韭菜香炒顾县豆干怎么做更好吃
- 3爱心晚餐怎么做才好吃,最正宗的爱心晚餐制作方法
- 4芝麻面包—小美版的做法和图解,芝麻面包—小美版怎么做更好吃
- 5意式坚果饼干cantucci的做法步骤及图解,美味正宗的意式坚果饼干cantucci做法
- 6凉皮或凉面怎么做才好吃,最正宗的凉皮或凉面制作方法
- 7巨无霸超级健康汉堡包的做法步骤及图解,美味正宗的巨无霸超级健康汉堡包做法
- 8吮指鸡翅怎么做才好吃,最正宗的吮指鸡翅制作方法
- 9“三”个锅做新疆抓饭的做法步骤及图解,美味正宗的“三”个锅做新疆抓饭做法
- 10肉肠怎么做才好吃的家常食谱,美味的肉肠烹饪技巧
- 1秋天的第一口烤红薯的做法步骤及图解,美味正宗的秋天的第一口烤红薯做法
- 2开胃下饭菜 #黄皮酱蒸龙趸#的做法步骤及图解,美味正宗的开胃下饭菜 #黄皮酱蒸龙趸#做法
- 3西葫芦小米粥(无油无盐素食)的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦小米粥(无油无盐素食)做法
- 4橄榄油渍茄子的做法和图解,橄榄油渍茄子怎么做更好吃
- 5空气炸锅版快手辣子鸡的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版快手辣子鸡做法
- 6火龙果沙冰雪酪的做法和图解,火龙果沙冰雪酪怎么做更好吃
- 7杏鲍菇 胡萝卜猪肉馅水饺的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇 胡萝卜猪肉馅水饺做法
- 8比蚝烙还好吃,外酥里嫩的做法步骤及图解,美味正宗的比蚝烙还好吃,外酥里嫩做法
- 9解馋又养胃!红糖炒普洱奶茶(小美版)的做法步骤及图解,美味正宗的解馋又养胃!红糖炒普洱奶茶(小美版)做法
- 10香蕉汤圆/花生酱汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉汤圆/花生酱汤圆做法
- 11豆芽肉丝炒饼的做法和图解,豆芽肉丝炒饼怎么做更好吃
- 12Chicken Tikka Masala 简易版印度咖喱烤鸡块的做法步骤及图解,美味正宗的Chicken Tikka Masala 简易版印度咖喱烤鸡块做法
- 13家烧黄鱼怎么做才好吃,最正宗的家烧黄鱼制作方法
- 14甘草绿豆海带糖水的做法和图解,甘草绿豆海带糖水怎么做更好吃
- 15辣椒炒鸡蛋拌面的做法和图解,辣椒炒鸡蛋拌面怎么做更好吃
- 1土生土长湖南伢子教你做辣椒炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的土生土长湖南伢子教你做辣椒炒肉做法
- 2懒人版番茄炒蛋烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版番茄炒蛋烩饭做法
- 3小雏菊馒头(花样刀切)的做法步骤及图解,美味正宗的小雏菊馒头(花样刀切)做法
- 4奶油芝士柿饼的做法和图解,奶油芝士柿饼怎么做更好吃
- 5南瓜小米粥,南瓜小米红薯红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米粥,南瓜小米红薯红枣粥做法
- 6食材保鲜妙招之春笋的做法步骤及图解,美味正宗的食材保鲜妙招之春笋做法
- 7橄榄油花生酱芥末意面(超快手)的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄油花生酱芥末意面(超快手)做法
- 8Jambo Cru的做法步骤及图解,美味正宗的Jambo Cru做法
- 9茭白鱿鱼丝怎么做才好吃,最正宗的茭白鱿鱼丝制作方法
- 10甜椒醬烤雞腿的做法和图解,甜椒醬烤雞腿怎么做更好吃
- 11九稳包怎么做才好吃的家常食谱,美味的九稳包烹饪技巧
- 12花生瓜子黑芝麻酥的做法和图解,花生瓜子黑芝麻酥怎么做更好吃
- 13泰式青口怎么做才好吃,最正宗的泰式青口制作方法
- 14客家菜脯煎蛋的做法和图解,客家菜脯煎蛋怎么做更好吃
- 15小美版 蛋糕卷的做法和图解,小美版 蛋糕卷怎么做更好吃