用料
鸡 | 1只 |
枸杞 | 一把 |
红枣 | 6颗 |
姜 | 5片 |
花胶 | 1朵 |
莲子 | 若干 |
百合 | 若干 |
螺肉 | 20克 |
玉竹 | 若干 |
花胶螺肉炖鸡汤的做法
将螺肉,花胶,泡发,约12小时左右
莲子,玉竹,百合,泡发,约1小时左右将鸡肉放入冷水中,大火至煮开,煮3分钟左右关火,将肉捞出待用。
将泡发的食材和肉一起加入陶瓷锅中,加入3升左右的冷水,大火煮开,转小火(要让汤能咕嘟咕嘟,小沸腾起来的那种)煮1小时时加入红枣,枸杞再煮40分钟。即完成
小贴士
红莲,百合,玉竹的比例是1:1:1
(单个食材)不易超过50g,大家自行调整哈~
盐看个人口味适量加入,千万等汤熬好之后再加盐!不要先加盐!