西蓝花高纤糙米饭的做法和图解,西蓝花高纤糙米饭怎么做更好吃

德国菲仕乐的锅具

用料  

西蓝花高纤糙米饭的做法  

1. 各种食材洗净备用

2. 橄榄油加8热，葱花爆香，放入香菇 海米 腊肠 煸香。

3. 放入糙米稍微煸炒

4. 一杯糙米放入1.2杯水，再放入所有备料，盖盖上压20分钟即可。

5. 等泄压后香香糯糯的糙米饭就蒸熟了。

6. 放入盐和西蓝花，搅拌均匀出锅。

7. 这么美味的高纤糙米饭想吃吗😍😍！

小贴士

糙米可以提前泡一泡，用菲仕乐的高速快锅做的食物，省时省力，健康又美味！