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斑斓精怎么做才好吃,最正宗的斑斓精制作方法

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斑斓精的做法步骤图,斑斓精怎么做好吃

用料  

新鲜斑斓叶 250克
矿泉水

斑斓精的做法  

  1. 准备好所需食材

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  2. ①斑斓叶清洗干净,剪小块。

    破壁机内加入矿泉水、斑斓叶

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  3. 打成汁

    :我一般打3~4次,打完一次,打开盖子散散热,等3分钟左右再打下一次。

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  4. 最后用纱布过滤

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  5. 沥干水份

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  6. 用密封容器装起来

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  7. 放冰箱冷藏,留它沉淀2~3天即可。
    ⚠️底部绿色的就是斑斓精华。

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  8. 把上层的水与底部的斑斓精分离,这一步需要点耐心。

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