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野山椒爆炒牛肉|健康•三餐的做法步骤及图解,美味正宗的野山椒爆炒牛肉|健康•三餐做法

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野山椒爆炒牛肉|健康•三餐的做法步骤图

作为优质蛋白质来源的牛肉,这道菜怎么能少呢?
香辣下的野山椒爆炒牛肉,安排!!

用料  

牛肉 200~300克
4瓣
2片
朝天椒 8~10只
香菜 1把
小米椒(可不加) 3~5个
生抽 1勺
食盐 3克

野山椒爆炒牛肉|健康•三餐的做法  

  1. 准备食材
    牛肉用的自家卤好的牛腱子肉,方法见菜谱
    朝天椒、小米椒切断,香菜切断。
    怕辣的宝宝可以不加小米椒。
    姜蒜切末。

    野山椒爆炒牛肉|健康•三餐的做法步骤图 第2张
  2. 热锅冷油,中火,下姜蒜、朝天椒、炒香。

    野山椒爆炒牛肉|健康•三餐的做法步骤图 第3张
  3. 下切好的牛肉片,大火爆炒。

    野山椒爆炒牛肉|健康•三餐的做法步骤图 第4张
  4. 下香菜,继续爆炒。

    野山椒爆炒牛肉|健康•三餐的做法步骤图 第5张
  5. 出锅。

    野山椒爆炒牛肉|健康•三餐的做法步骤图 第6张
  6. 满屋都是朝天椒和牛肉的香味。
    满口爆香,减脂的我都没忍住多吃了好几口饭。

    野山椒爆炒牛肉|健康•三餐的做法步骤图 第7张

小贴士

1、牛肉可用鲜牛肉片代替,鲜牛肉需提前用料、生抽、老抽、淀粉腌制好;
2、朝天椒和小米椒一定要提前炒香,味道能不能出来都在这一步了。

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