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茄子豆角(少油版)的做法步骤及图解,美味正宗的茄子豆角(少油版)做法

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茄子豆角(少油版)的做法步骤图

用料  

茄子 1个
豇豆 一小把
生抽 半勺
老抽 少许
辣椒 适量
适量
大蒜头 2瓣

茄子豆角(少油版)的做法  

  1. 1、茄子加盐揉搓并腌7-8分钟,主要是杀水;(图中的茄子已经在腌制中)

    2、豇豆切小段焯水(图中豇豆是焯水后的样子)

    3、准备好辣椒、大蒜头(辣椒放多放少根据个人口味来定,家里还剩香葱,所以切了点葱)

    茄子豆角(少油版)的做法步骤图 第2张
  2. 1、锅中热油(正常油量),加入焯水后的豇豆翻炒
    2、翻炒至皮开始皱起来时加入茄子继续翻炒(用盐腌制过的茄子提前清洗干净,拧干水分)

    茄子豆角(少油版)的做法步骤图 第3张
  3. 加入半勺生抽+少许老抽+辣椒大蒜头+少许盐继续翻炒均匀(喜欢蚝油的也可加入适量蚝油)

    如果有点粘锅可加入少许清水

    茄子豆角(少油版)的做法步骤图 第4张
  4. 当!出锅装盘(是真的少油哦!)

    茄子豆角(少油版)的做法步骤图 第5张
  5. 同样凑近来一张😆(相当下

    茄子豆角(少油版)的做法步骤图 第6张
  6. 附上另外一个菜的图片

    由于今天一人食,所以分量少许会少一些,大家可以灵活增减分量😊

    茄子豆角(少油版)的做法步骤图 第7张
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