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燕麦
蛋糕
香蕉
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即食燕
麦片
25
全脂奶粉
10
鸡蛋
1个
核桃仁拌菜
上海
青/豌豆苗
120
核桃仁
10
麻油
2g
香蕉燕麦蛋糕+核桃仁拌菜400k的做法
鸡蛋打散,加入奶粉和燕麦片,加适量冷水搅拌开,铺上薄切的香蕉,烤箱150,20分钟
绿叶菜焯水,淋上香油,撒上核桃仁碎(用保鲜膜包起来,刀背碾碎)
TAGS:
核桃仁
燕麦
香蕉
蛋糕
400k
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