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减脂餐全麦面包的做法和图解,减脂餐全麦面包怎么做更好吃

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减脂餐全麦面包的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

新良全麦面粉:250
鸡蛋:1
盐:3
酵母:4
芝麻:15
清水:125-150

减脂餐全麦面包的做法  

  1. 将所有食材加入和成光滑的面团放置一旁发酵2倍发

    减脂餐全麦面包的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将发酵好的面团分成3等份,放置一旁醒发30分钟,然后擀成牛舌状卷起,放进吐司盒发酵9分满。

    减脂餐全麦面包的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 烤箱提前预热,然后将发酵好的面坯放入烤箱,180度,40分钟(这里可以根据自己家的烤箱脾气来哈)取出震几下然后放凉切片,超级柔软,无糖无油觉得的减脂不二选择,每天早餐来两片,美

    减脂餐全麦面包的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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