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香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼做法

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香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼的做法步骤图

平日不下厨的老爸,做了一道香喷喷的豆瓣酱罗非鱼,鲜甜咸香味俱全,下好菜。做法记录一下。

用料  

六月香豆瓣酱 适量
罗非鱼 1条
葱段 若干
姜丝 适量
适量
鸡精 适量
适量

香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼的做法  

  1. 新鲜罗非鱼,开肚去腮去鱼鳞洗净,用盐按摩几分钟,洗净,沥干水备用。

    香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼的做法步骤图 第2张
  2. 热锅放油,待油温升温,放入鱼煎

    香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼的做法步骤图 第3张
  3. 煎到鱼皮金黄,两面煎好,放姜丝,放入六月香豆瓣酱

    香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼的做法步骤图 第4张
  4. 放点热水,盖上锅盖焖一会。

    香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼的做法步骤图 第5张
  5. 香葱提前洗净切段,葱头用刀背轻拍一下方便入味,放入锅里加盖稍微焖一分钟。

    香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼的做法步骤图 第6张
  6. 淀粉加水,放点鸡精,搅匀,放入锅中勾芡,淋上鱼身。

    香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼的做法步骤图 第7张
  7. 起碟,上桌,开饭啦!

    香到犯规的豆瓣酱焖罗非鱼的做法步骤图 第8张

小贴士

用盐给鱼按摩再洗净,可以帮助去除鱼身上的黏液;
鱼身上不用划花,煎鱼的时候小心不要煎破鱼皮;
放入酱后要放点热水,避免糊锅,上盖焖煮入味。
葱段焖的时候吸收了鱼和酱的味道,很好吃,喜欢吃可以放多点,稍微焖下一分钟去生,比较好吃。

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