总共就三个步骤:
1⃣️所有蔬菜切好清油炒
2⃣️酱汁混合调好
3⃣️肉类腌制炒熟
用料
米饭 | |
鸡蛋 | |
海带 | |
胡萝卜 | |
豆芽(应该用绿豆芽) | |
西葫芦 | |
娃娃菜 | |
上海青 | |
洋葱 | |
黄油 | (炒洋葱用) |
调料: | |
雪碧 | 3勺 |
韩国辣酱 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
番茄酱 | 1勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
香油 | 半勺 |
还可以用菠菜、香菇 | 肉松、海苔碎 |
改版 韩式拌饭的做法
1⃣️菜洗干净,切好
这次是六种菜
只用油清炒
炒好备用
装到饭盒里,微波炉一热就好了
上面铺上鸡胸肉,煎蛋
(冷冻鸡胸蒸好切块,清油炒。新鲜的鸡胸就腌制一下再炒更棒👍🏿 五花肉也🉑️👍🏿)
酱汁调好,吃的时候淋上去拌一下就OK了~重新炒了一下菜,翻拌上米饭~
完成✅
之前做的
之前做的
小贴士
最后2张是之前做的,用了海带、肉松、海苔碎
下面是这次做的拍了步骤
很简单,炒鸡好吃~