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番茄鸡蛋炖茄子,减脂餐,减肥必备!热量超低,饱腹感超强的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋炖茄子,减脂餐,减肥必备!热量超低,饱腹感超强做法

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番茄鸡蛋炖茄子,减脂餐,减肥必备!热量超低,饱腹感超强的做法步骤图

用料  

鸡蛋 两个个
茄子🍆 半个个
西红柿🍅 两个个
上海青🥬 80克
黄瓜 半根

番茄鸡蛋炖茄子,减脂餐,减肥必备!热量超低,饱腹感超强的做法  

  1. 按照配料一锅乱炖,不加油!

    番茄鸡蛋炖茄子,减脂餐,减肥必备!热量超低,饱腹感超强的做法步骤图 第2张
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