没有米饭的蛋炒“饭”的做法步骤及图解,美味正宗的没有米饭的蛋炒“饭”做法

女儿减脂期间用心做的一道美味减脂餐，也是我做的第一个菜谱。菜谱中的图片是我录制的视频截图（因为一个人操作，又要录视频就没照图片了），有些图像不清晰望多多包涵，也希望厨友们喜欢😊😊

用料  

没有米饭的蛋炒“饭”的做法  

1. 准备好所有材料

2. 胡萝卜切小粒

3. 荷兰豆切小节

4. 虾仁切小粒

5. 花菜切小并剁碎

6. 将剁细的花菜加入打散的鸡蛋液拌匀

7. 锅中倒少许油烧热

8. 倒入锅中炒散

9. 加入胡萝卜 虾仁 荷兰豆继续翻炒

10. 最后加入椒盐和鸡粉

11. 出锅装盘，开始享用！

小贴士

这道菜因为是减脂菜，我只放了点椒盐和少量鸡粉，尽量少放调味料哟。