炎炎夏日即将到来，这道简单易学的盖浇饭特别适合孩子！爽口开胃！
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 嫩南瓜 | 半个克 |
| 姜沫 | 适量片 |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 肉沫 | 克 |
| 生抽 | 1勺 |
肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法
但生姜切沫，西红柿去皮切丁，嫩南瓜切片，五花肉切成肉沫
![肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第2张]( "肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第2张")
起锅烧热两勺橄榄油
![肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第3张]( "肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第3张")
放入姜沫炒香
![肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第4张]( "肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第4张")
放入西红柿，加入一点点盐翻炒更容易出汁
![肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第5张]( "肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第5张")
加入肉末翻炒变色
![肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第6张]( "肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第6张")
加入瓜片翻炒
![肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第7张]( "肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第7张")
加入高汤或者清水
![肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第8张]( "肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第8张")
加入一勺酱油提鲜调味
![肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第9张]( "肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第9张")
收汁之后淋在米饭上，一碗好吃的盖浇饭就完成了！反正我家孩子特别喜欢！
![肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第10张]( "肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤图 第10张")
肉沫番茄小瓜片盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫番茄小瓜片盖浇饭做法
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