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婴儿南瓜馒头的做法和图解,婴儿南瓜馒头怎么做更好吃

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婴儿南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃

作为南方人,面食我真的没做过,馒头想吃了也是超市买,自从有了女儿,总想做最简单也最营养的食物给她,馒头是才学会的,今天做的很赶时间,实在无暇顾及馒头造型了。之后不赶时间会做些可爱的馒头,以后更,家的温暖离不开厨房里的烟火气…

用料  

南瓜泥 100克
中筋面粉 200克
酵母 4克

婴儿南瓜馒头的做法  

  1. 南瓜熟加一点水打成泥,放凉备用(我用的婴儿辅食机,泥打的很细);酵母4g加温水混合好(水不用很多);面粉200g。混合这三种材料,不加水不加水!!!用筷子混成絮状,用手揉成面团,实在很干的情况下适量加点水,最后达到三光(手光盆光面团光)就行

    婴儿南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 我家气温只有几度,我在蒸锅里放了45度的温水,把面团放在油纸上,盖锅盖发酵至面团两倍大的体积。(大概用了1个小时左右)

    婴儿南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 取出,拉开发酵好的面团底部,只要是图片上这样那就是发酵成功了,做出的馒头绝对松软

    婴儿南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 在揉面垫上撒一点点面粉,揉成自己觉得合适的长条,切块。再放置30分钟 第二次醒发(之前没有第二次醒发,口感还是差点,有时间就第二次醒发)

    婴儿南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 蒸锅内水烧热后放入馒头(我下面有铺一层湿的纱布没照图)盖锅盖蒸10分钟。松软可口,还有一丝丝南瓜的甜,我女儿11个月可以吃一个,自己做的馒头干净,很适合小朋友吃。

    婴儿南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

1)揉面团做到手光、面团光、盆光(即全部干干净净,不沾)
2)发酵很重要!发到体积两倍大,用手指轻轻按一下,不会回弹和图片上的样子一样就是发酵好了。
3)南瓜泥可以任意换成各种蔬菜泥