想吃意面，外面西餐又高油高脂高盐，这个意面能解馋还轻调料，蛋白质满满，味道超不赖，大家可以根据需要调碳水比例吃起来～
用料
| 意大利面 | 1份 |
| 西红柿 | 1个（大） |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 少于 |
| 橄榄油 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许（可不加） |
| 芝士片 | 1片（可不加） |
| 三明治用培根火腿片 | 1片（可不加） |
| 大蒜 | 1瓣（灵魂） |
低脂版西红柿意面的做法
低脂版西红柿意面的做法和图解,低脂版西红柿意面怎么做更好吃
炊艺屋
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