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紫米鱼松饭团怎么做才好吃的家常食谱,美味的紫米鱼松饭团烹饪技巧

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紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤

把黑色的米放在一条布上,然后往里面放入一根油条,接着在舀上一些黑色的米饭,然后包起来把两端绑住,固定住,然后就完成了。有了黑饭团,里面的油条也没有现成的,那就换成三文鱼虾片,想不到吧,这个还是小思同学给我灵感。

用料  

紫米饭 100克
鳕鱼松 10克
黄瓜 20克
胡萝卜 15克
三文鱼虾片 3袋
虾皮香菇粉 适量

紫米鱼松饭团的做法  

  1. 准备食材:紫米饭100克、鳕鱼松10克、黄瓜20克、胡萝卜15克、三文鱼虾片3袋、虾皮香菇粉适量。

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第2张
  2. 胡萝卜和黄瓜去皮切成小丁。

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第3张
  3. 小锅烧热刷上点油,把胡萝卜倒入锅中炒到半熟,再把黄瓜倒入锅中。

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第4张
  4. 这样做,主要是可以把蔬菜炒香,吃起来更有味道。

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第5张
  5. 紫米饭中倒入适量的虾皮香菇粉。

    tips:之前小思同学特别喜欢用虾皮香菇粉拌米饭吃,我也学来了,直接加在紫米饭里,这样就算是单吃也很有味道呢~

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第6张
  6. 搅拌均匀,偷尝了一口,光吃紫米饭都可以了。

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第7张
  7. 拿三角饭团模型,舀取适量的米饭放入模具中,压平。

    tips:在这里思妈有个小技巧,一定要学起来。
    因为要往饭团里加菜,这么做的时候,可以把米饭中间挖个小坑,这样后面夹菜可以加的更多哦。

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第8张
  8. 先放炒好的蔬菜。

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第9张
  9. 再把鳕鱼松和三文鱼虾片碎放入模具中。

    tips:三文鱼虾片可以用手直接捏碎,像是下面这种就可以了。

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第10张
  10. 再放上一层紫米饭,压平,把里面的馅料包裹起来。

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第11张
  11. 最后把三文鱼饭团的盖子压紧。

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第12张
  12. 像这样,一按,拿起来,饭团就可以了。

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第13张
  13. 小小的一个,用手拿着就能吃了,馅料酥酥脆脆的,越嚼越香,小思同学一口气能吃4个~

    紫米鱼松饭团的做法图解 紫米鱼松饭团的做法步骤 第14张

小贴士

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