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番茄生菜鸡胸肉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的番茄生菜鸡胸肉三明治做法

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番茄生菜鸡胸肉三明治的做法步骤图

用料  

鸡胸肉

番茄生菜鸡胸肉三明治的做法  

  1. 全麦面包两片、西红柿小半个、生菜若干、鸡胸肉55g。腌制鸡胸肉:加盐糖生粉 多彩胡椒粉香草。解冻面包片,烤箱烤1min即可(香脆脆!)。煎鸡胸肉:放油热锅 鸡胸肉每面煎10-15s 酱少许水盖锅20s 再翻一翻完成

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