腊肠焖饭♥︎藜麦的做法和图解,腊肠焖饭♥︎藜麦怎么做更好吃

电饭煲焖饭 好吃到流泪 吃一次就会爱上
用藜麦代替米饭也可以防止体内累计过多的热量 毕竟夏天要到了哈😍 藜麦的做法也超级多的，空的时候我多分享一些比如：藜麦沙拉🥗 藜麦小米粥 也是减肥宝宝们的福音
我是饭团妈 我的微信zq15851453686

用料  

腊肠焖饭♥︎藜麦的做法  

1. 土豆切小块 香肠切段 胡萝卜切丁干香菇提前泡软后切片

2. 藜麦提前泡发一下洗净

3. 锅中加入正常煮米饭的水 加入全部原材料

4. 放入生姜片 耗油 生抽或者六月鲜酱油 盐少许 正常煮饭结束后再保温焖锅五分钟即可

5. 撒上小葱出锅的时候搅拌一下 超级美味

6. 食欲感剧增

7. 土豆也很入味

8. ✌🏻

9. ✌🏻

小贴士

1.煮完焖5分钟左右
2.我是饭团妈
谢谢大家的支持
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