🐰低卡内酯豆腐蛋糕🐶的做法步骤及图解,美味正宗的🐰低卡内酯豆腐蛋糕🐶做法

健身汪一天到晚的想吃蛋糕，看到其他厨友的分享，稍作调整，自留配方。
整个6寸的蛋糕只有714大卡，
蛋白质25%，脂肪30%，碳水45%。
总热量和配比都算是蛋糕里相当友好的了。

用料  

🐰低卡内酯豆腐蛋糕🐶的做法  

1. 准备好食材

2. 豆腐，鸡蛋，葡萄籽油混合打散。
   如果嫌弃豆腥味儿建议豆腐先焯水再混合。

3. 我用的料理棒，也可以直接放料理机或者手动用叉子，只要搅拌均匀就可以

4. 低粉过筛加入混合液

5. 加入可可粉和牛奶，牛奶根据整体面湖的粘稠度逐渐添加

6. 凉拌均匀后倒入模具，撒上黑白芝麻装饰

7. 上火170℃，下火180℃，45mins
   刚烤出来顶部会膨胀的比较高，冷却后比较扎实，下次试下用豆浆替代牛奶，豆香味儿会更浓些。