🔥快手早餐 | 低脂饱腹 | 减肥主食推荐‼️的做法步骤及图解,美味正宗的🔥快手早餐 | 低脂饱腹 | 减肥主食推荐‼️做法

🤔还在发愁早餐吃什么嘛？快看过来👀，只需要这几样食材就可以搞定一份快手早餐‼️不费时间、简单美味、低脂饱腹、营养全面🌮

用料  

🔥快手早餐 | 低脂饱腹 | 减肥主食推荐‼️的做法  

1. 红萝卜和青瓜擦丝，加黑胡椒、盐、两个鸡蛋、两大勺面粉，混合搅拌均匀，搅拌至糊状即可

2. 热锅刷油，舀入面糊，整理好形状，定型后翻面，煎至两面金黄即可

3. 摆盘撒点孜然粉，烧烤风一下子就上来了，绝了！！是不是很简单呀🌝

小贴士

💛温馨提示：
·红萝卜青瓜尽量擦成细丝，口感更好
·肠胃脆弱的宝宝，红萝卜丝可以先焯水，更易消化
·全程中小火慢煎