用料
丝瓜(如图) | 5小根 |
虾米皮 | 1小把 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 2-3克 |
清水 | 500克 |
香油 | 少许 |
葱花 | 少许 |
姜末 | 少许 |
香菜段 | 少许 |
丝瓜虾皮咸蛋汤的做法
如图准备食材。
虾米皮一小把提前用少许清水浸泡10分钟,这样在炒制的时候不容易焦。
丝瓜去皮切片,葱花姜末切好备用。
香菜切成小段备用。
鸡蛋中加入少许水淀粉,打散备用。
锅中加入少许底油,爆香葱姜后放入之前泡好捞出的虾米皮。
小火炒香虾米皮。
倒入丝瓜片,大火翻炒均匀。
加入500克清水烧开。
水开后加入2-3克盐调味。
倒入打散的鸡蛋,再放入香菜段。
关火后倒入少许香油调味即可。
小贴士
夏日饮食宜清淡,少盐少油多健康😊