低脂低油低盐低卡
用料
| 圣女果 | 5个 |
| 芥兰 | 3根 |
| 秋葵 | 2根 |
| 生菜 | 2片 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 香菜 | 适量 |
| 海虾 | 6只 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 三色藜麦 | 100g |
| 坚果碎 | 适量 |
| 亚麻籽油或橄榄油 | 一勺 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 海盐 | 少许 |
低脂低油低盐低卡的减脂沙拉的做法
蔬菜切好。芥兰和秋葵煮熟。
![低脂低油低盐低卡的减脂沙拉的做法步骤图 第2张]( "低脂低油低盐低卡的减脂沙拉的做法步骤图 第2张")
虾煮熟。鸡蛋煮好切开。藜麦煮熟。
加橄榄油和研磨黑胡椒。海盐少许。
撒坚果碎。![低脂低油低盐低卡的减脂沙拉的做法步骤图 第3张]( "低脂低油低盐低卡的减脂沙拉的做法步骤图 第3张")
低脂低油低盐低卡的减脂沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低油低盐低卡的减脂沙拉做法
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