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快手下饭美食 「榄菜肉末四季豆」的做法步骤及图解,美味正宗的快手下饭美食 「榄菜肉末四季豆」做法

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快手下饭美食 「榄菜肉末四季豆」的做法步骤图

我家自己种的四季豆熟了,昨天老爸给摘了一把,正巧家里有肉馅+橄榄菜,赶紧来做一道榄菜肉末四季豆吧😍

这道菜我做过好多次,但是用自己种的豆角做还是第一次,真的太好吃了😍

用料  

四季豆 一大把(如图)
橄榄菜 2汤勺
5-6瓣
肉馅 100g
葱末 适量
干辣椒 根据个人口味

快手美食 「榄菜肉末四季豆」的做法  

  1. 肉馅加料、盐、一点黑胡椒粉,搅拌均匀备用;

    快手下饭美食 「榄菜肉末四季豆」的做法步骤图 第2张
  2. 烧开一锅水,焯一下四季豆,大概煮3-5分钟,这样一会儿炒的时候容易熟,煮的时候记得水里放点盐,四季豆颜色会好看。捞出以后过凉水;

    快手下饭美食 「榄菜肉末四季豆」的做法步骤图 第3张
  3. 蒜切末,葱切末,冷却一点的四季豆切成1cm小段,备用(也可以先切后焯水,但是这样豆子会跑出来);

  4. 起油锅,炒香一半蒜末葱末,下四季豆、干辣椒翻炒,加一点盐翻炒均匀,乘出备用;

  5. 锅里再放点油,炒香另一半蒜末葱末,下肉末炒熟,放入适量(我放了2汤勺)橄榄菜翻炒;

    快手下饭美食 「榄菜肉末四季豆」的做法步骤图 第4张
  6. 加入一汤勺酱油,一茶匙老抽调味调色,翻炒均匀;

    快手下饭美食 「榄菜肉末四季豆」的做法步骤图 第5张
  7. 加入炒好的四季豆,加适量盐、白胡椒粉、糖调味(橄榄菜有咸味,注意控制其他调味料用量),翻炒均匀就可以出锅了~

    快手下饭美食 「榄菜肉末四季豆」的做法步骤图 第6张
  8. 趁热开吃吧!

    快手下饭美食 「榄菜肉末四季豆」的做法步骤图 第7张
  9. 味道超赞!下饭

    快手下饭美食 「榄菜肉末四季豆」的做法步骤图 第8张
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