方子改自《delicious》Jul 2015 P65.
用料
椰子油 | 1 tbsp |
蒜 | 3瓣 |
泰式朝天椒 | 3根 |
鸡胸 | 2块 |
豆角 | 150g |
洋葱 | 半个 |
鸡汤 | 5 tbsp |
小葱 | 3根 |
蚝油 | 1 tbsp |
生抽 | 1 tsp |
鱼露 | 1 tsp |
白胡椒粉 | 一捏 |
罗勒叶 | 12片 |
泰式豆角罗勒辣炒鸡[Chilli chicken stir-fry with beans & thai basil]的做法
蒜切片。2根辣椒去籽切丝,1根切圈。鸡肉切片。豆角和小葱切成5cm的段。洋葱切丝。
锅烧热,倒入油,加入蒜片和辣椒丝,中火炒1-2分钟,炒出香味。转大火,加入鸡肉,炒1-2分钟,直到鸡肉变色。加入豆角和洋葱,继续炒1-2分钟。
加入鸡汤,盖上锅盖,煮2分钟。加入小葱、蚝油、生抽、鱼露。继续煮2分钟。加入白胡椒粉,关火。加入罗勒叶和辣椒圈,即可。