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即食鸡胸料理包-泰式打抛的做法步骤及图解,美味正宗的即食鸡胸料理包-泰式打抛做法

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即食鸡胸料理包-泰式打抛的做法步骤图

用电锅料理的鸡胸肉,在料理时只要注意外锅水量跟时间,用电饭锅也可做出舒肥的水嫩口感

用料  

鸡胸肉 1块
小磨坊泰式打抛酱 2大匙
小磨坊蒜风味油 些许

即食鸡胸料理包-泰式打抛的做法  

  1. 鸡胸肉洗净后用厨房纸巾将残留水份擦干

  2. 鸡胸肉斜切划刀,帮助入味;取保鲜袋,准备进行腌制

  3. 将鸡胸肉放入保鲜袋中

  4. 倒入蒜风味油,倒入泰式打抛酱,稍作揉捏帮助入味

  5. 排出袋中空气,让保鲜袋成中空状。将腌肉放入冰箱,静置半天后取出

  6. 放入电饭锅,外锅倒入半杯水,电饭锅跳起即可取出备食

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