转自:美食天下菜谱~猫猫家的私厨!百度搜到的,亲测后发现真的很好吃,留下来也为了自己以后翻看方便,如有侵犯,请联系我删除菜谱。
用料
猪肉末 | 50克 |
小米椒 | 适量 |
姜末 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
橄榄菜 | 3大勺 |
扁豆 | 300克 |
料酒 | 适量 |
白酒 | 少许 |
糖 | 少许 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 适量 |
生抽 | 适量 |
主要食材
猪肉末加适量生抽,盐,鸡精,料酒,姜末拌匀腌制5分钟
扁豆切碎丁,小米椒切碎,姜末、蒜末备用
起锅烧油,油热下肉末煸炒
炒熟盛出备用
锅中留底油,下姜末炝锅
下碎扁豆丁翻炒
加入少量水(为了加快扁豆炒熟。扁豆没有完全熟透会导致食物中毒,一定要确保炒熟)
加入适量盐、鸡精、糖、生抽调味翻炒
扁豆确认炒熟后倒入炒好的肉末
加入小米椒碎(如不吃辣,请自行忽略)
加入一大勺橄榄菜,翻炒均匀,这是加入一小勺白酒提香(二锅头即可)
翻炒均匀后,出锅前加入蒜末关火,利用余温翻炒均匀
好吃的根本停不下来,多吃好多米饭!
小贴士
一定要把米饭备足哦!