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超下饭的橄榄菜四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的橄榄菜四季豆做法

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超下饭的橄榄菜四季豆的做法步骤图

这道菜没有什么背后的故事…

每次想做菜都会来下厨房学习一下,再通过自己的实践加自由发挥,做出符合自己和家人满意的口味…

这是我的第一篇菜谱,只是想简单的记录自己学会的拿手菜,不想每次发挥都不一样!做给我爱的人吃,一味一量都不想有差。也想看看能坚持多久!仅此而已…

用料  

2瓣
2片
肉末 适量(喜欢吃肉的可以多点)
四季 半把(8-10根)
橄榄菜 3勺(汤勺)
小米椒 1根
蚝油 1勺(根据菜量自行调整)
白糖 1/4茶匙(一丢丢)

超下的橄榄菜四季豆的做法  

  1. 1、小锅子将水烧开,下入切碎后的四季豆。煮到颜色变绿,差不多3-4分钟左右。(个人喜欢偏软一些的口感)
    再将煮好的四季豆捞出用净水冲凉备用。

    ………………………………………………………………

    2、锅中倒入油(稍多一些,不然肉糜容易粘锅),下姜片和肉糜,煸炒几下。待肉糜颜色泛白即可盛出备用。

    ………………………………………………………………

    3、炒完肉糜有多出来的油,可继续使用。无需额外再加。下入蒜瓣,煸炒出香味。加入步骤1的四季豆。翻炒一会儿后调至小火。再加入步骤2的肉糜和三勺橄榄菜。翻炒均匀。继续加入蚝油、切碎后的小米椒和白糖。喜欢葱花可以加一些。翻炒几下出锅装盘。

    超下饭的橄榄菜四季豆的做法步骤图 第2张

小贴士

1、我没有加盐和味精,重口味的小伙伴可以尝一下味道后再调整。

2、橄榄菜买的是蓬盛香港橄榄菜。有些包装一样,品牌是不一样的。(不建议的话也ok)

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