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鸡胸肉,最适合减肥期的食材想一个不一样的做法为减肥加油(ง •̀_•́)ง
用料
杏仁鸡胸肉饼,特别适合减脂,告别索然无味鸡胸肉的做法
鸡胸肉绞馅儿加入料酒去腥味加入其他配料和一个鸡蛋杏仁打碎成粉末状加入馅里顺一个方向搅拌盖保鲜膜腌制20分钟
热锅加少许橄榄油腌制好的鸡肉馅儿团成团子按成饼状,大小随意煎5—8分钟,出锅