减肥的时候想吃肉，还想吃甜的！解馋啊
用料
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 适量 |
| 淀粉 | 2勺 |
| 食用油 | 适量 |
| 清水 | 半碗 |
| 白糖 | 2勺 |
| 白醋 | 适量 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
| 黑芝麻 | 适量 |
自律减肥鸡肉餐的做法
准备两块鸡胸肉，切成小条
![自律减肥鸡肉餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "自律减肥鸡肉餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
加上一个鸡蛋，盐，淀粉，盐，抓拌均匀
![自律减肥鸡肉餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "自律减肥鸡肉餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
油温七成热，下锅炸，炸至金黄捞出
![自律减肥鸡肉餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "自律减肥鸡肉餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
锅里放半碗水加热，白糖，白醋，蜂蜜（会使颜色更亮哦），搅拌至浓稠，放入炸好的肌肉
![自律减肥鸡肉餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "自律减肥鸡肉餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
装盘，撒上黑芝麻，就开吃喽
![自律减肥鸡肉餐的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "自律减肥鸡肉餐的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
自律减肥鸡肉餐的做法和图解,自律减肥鸡肉餐怎么做更好吃
炊艺屋
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