元气满满的一天从早餐开始
用料
| 紫薯 | 适量 |
| 南瓜 | 适量 |
| 山药 | 适量 |
| 全麦面包 | 适量 |
| 燕麦片 | 适量 |
| 低脂牛奶 | 适量 |
| 无糖酸奶 | 适量 |
| 鸡蛋 | 适量 |
| 各式水果 | 适量 |
| 银耳 枸杞 | 适量 |
自律早餐的做法
自律早餐怎么做才好吃,最正宗的自律早餐制作方法
炊艺屋
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